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venerdì 17 ottobre 2014

Tisana allo zenzero anti influenza

Lo zenzero è una pianta originaria dell'Estremo Oriente dalle molte proprietà benefiche e il suo uso è ampiamente diffuso anche in Occidente. Viene usata come spezia sia secca che fresca per dare un tocco in più ai piatti, ma non tutti sanno che è considerata una pianta curativa.
La parte che viene usata è la radice che nasce naturalmente sotto terra ed ha una forma nodosa.
Oggi descriverò il suo uso per combattere l'influenza.
Pulire lo zenzero eliminando la pellicina superficiale e tagliare un pezzo all'incirca della grandezza di un pollice e farlo a fettine metterlo in un recipiente con 250 ml di acqua e far bollire per dieci minuti, filtrare e aggiungere il succo di limone e un cucchiaino di miele, meglio di acacia, e bere l'infuso caldo. I risultati sono garantiti, anzi la cosa migliore sarebbe di prenderlo prima di stare male come cura preventiva.

lunedì 6 ottobre 2014

Aglio per l'acne

L'acne è una malattia della pelle dovuta all'infiammazione  follicoli piliferi e delle ghiandole sebacee annesse, le quali producono un eccesso di sebo. Questo porta alla formazione dei cosidetti brufoli. Erroneamente viene considerata una malattia giovanile, infatti anche gli adulti ne possono essere colpiti.
Le cause possono essere molte, predisposizione ereditaria, squilibri ormonali, alimentazione e uso di particolari farmaci.
Le zone più colpite sono viso,schiena,spalle. Naturalmente quelle più visibili sono sul viso e possono creare situazioni di disagio nelle persone che ne soffrono.
Non mi dilungherò sull'aspetto della malattia perchè su internet si trovano molti siti specialistici che ne parlano, quello che mi interessa è cominciare a dare qualche consiglio su come risolvere il problema. Va sottolineato che in caso di situazioni particolarmente gravi è meglio rivolgersi ad un bravo dermatologo.
Innanzitutto bisogna cominciare a detergere il viso con prodotti non troppo aggressivi, meglio evitare il sapone che "sgrassa" troppo la pelle e non fa altro che far produrre ancora più sebo alle ghiandole sebacee.Usare, invece, un latte detergente (quello che comunemente le donne usano per struccarsi) e passarlo sul viso o sulla zona interessata con le mani massaggiandolo delicatamente e poi sciacquarlo con acqua tiepida.
Cominciamo ora a parlare del rimedio della nonna che riguarda l'uso dell'aglio.
Non tutti sanno che l'aglio è un antibiotico naturale ed è un vero toccasana per mantenere in salute il corpo.Per quanto riguarda l'acne va passato sulla zona interessata più volte al giorno per diminuire l'infiammazione e sarebbe opportuno mangiarne qualche spicchio crudo per aumentare l'effetto benefico. So che per socializzare l'aglio non è molto indicato per l'odore forte che produce,ma possiamo usarlo nei periodi in cui non abbiamo  "impegni amorosi " e comunque per apparire al meglio qualche sacrificio bisogna pur farlo!!!!